Kennst Du das?Du planst Deinen Tag, Deine Woche.Kaum geht es los schläft das Chaos zu.Das Telefon klingelt,hier ne Mail, da …
Atmung , Aus der Praxis , Die Säulen: vom Chaos zum Flow , Positivität , Visualisierung , Zielsetzung
Die Morgenroutine: Eine Säule um vom Stress zum Flow zu kommen
Wir leben in einer schnellebigen und chaotischen Zeit.Dauernde Veränderung, Unsicherheit und starke Variabilität erzeugen Stress in uns. Mein Morgen Ritual …
